Как анализировать AAPS?
Статья для тех, кто уже установил AAPS и хочет улучшить настройки (и время в целевом диапазоне)
ЭТОТ РАЗДЕЛ В ПРОЦЕССЕ РАЗРАБОТКИ
Вскоре после первоначальной настройки петли AAPS стало понятно, что для хорошей работы этой программы нужно научиться анализировать графики и периодически вносить изменения в настройки. С удивлением обнаружила, что нет подробных и понятных статей по тому, как анализировать AAPS и вносить изменения в настройки на регулярной основе. Для меня пока это тоже не простая тема. Но буду писать здесь тому, чему учусь сама.
1. Смотрим статистику в AAPS
Где можно посмотреть статистику?
Нажимаем на три точки в правом верхнем углу и выбираем раздел "Статистика".
Что здесь можно посмотреть / проанализировать?
Общая суточная доза:
Тут можно посмотреть, сколько инсулина вы вводите каждые сутки. Как отдельно базальный инсулин ("базал") и болюсный инсулин ("болюс"), так и общую суточную дозу ("Σ"). По этой информации можно быстро увидеть, если возросла или снизилась потребность в инсулине. Кроме того, эту информацию обычно спрашивают эндокринологи на приёме.
Также можно посмотреть, сколько углеводов ("угли") вы съедаете за день. Эта информация может быть полезна для родителей детей-диабетиков (достаточно ли ребёнок съедает углеводов в день). Мы обсуждаем это с эндокринологом (есть определённые нормы).
Время в целевом диапазоне:
Бегло взглянув на эти данные, можно быстро оценить текущую компенсацию диабета. Нужно стремиться к тому, чтобы время в целевом диапазоне (3,9 - 10 ммоль/л или 3,9 - 7,8 ммоль/л - тут каждый свои рамки устанавливает) приближалось к 100%. На картинке выше видно, что:
За последние 30 дней время в целевом диапазоне = 85%, но в последние 7 дней значительно ухудшилось (до 75%). Нужно понять причину и подкорректировать настройки AAPS.
Подробнее про время в целевом диапазоне можете почитать в "Шаге 17. Изучить и отслеживать показатели, по которым можно оценить компенсацию диабета".
3. Разбивка времени в целевом диапазоне по интервалам:
Во-первых, тут можно посмотреть разбивку сахара на:
очень низкий (0,0-3,1 ммоль/л),
низкий (3,1-3,9 ммоль/л),
целевой (3,9-10,0 ммоль/л днём и 3,9-8,3 ммоль/л ночью),
высокий (10,0-13,9 ммоль/л),
очень высокий (выше 13,9 ммоль/л).
Во-вторых, тут можно увидеть расчетный гликированный гемоглобин HbA1c. На картинке выше он равен 6,1%. Этот показатель помогает быстро оценить компенсацию диабета.
Подробнее про время в целевом диапазоне можете почитать в "Шаге 17. Изучить и отслеживать показатели, по которым можно оценить компенсацию диабета".
Во-третьих, можно посмотреть стандартное отклонение (на картинке выше = 2,9). Это показатель вариабельности ГК (глюкозы крови). Чем он ниже, тем лучше.
2. Анализ графиков в AAPS
Где можно выбрать графики, которые будут отображаться на главном экране AAPS
Чтобы выбрать графики, нужно нажать на стрелочку в правом верхнем углу основного графика.
Нажав на стрелочку в правом верхнем углу основного графика, можно выбрать временной диапазон (6/12/18/24 часа).
Где посмотреть графики за разные дни?
Нужно нажать на три точки в правом верхнем углу главного экрана AAPS и выбрать раздел "Просмотр журнала".
Анализ основного графика на главном экране AAPS
Анализ графиков
Мария Теркина, опубликовано 4 марта 2026 г.
Пишу гайд по диабету. Если вы хотите предложить классный материал про диабет, напишите мне на [email protected] или в Telegram @mariaterkina. Если нашли ошибку, то тоже пишите :)
Last updated